12月29是什么日子?
下面由小马为大家介绍一下怎么跑迷你马拉松
可以叫上自己的亲朋好友
闺蜜兄弟
一起参加全家亲子游
体验人山人海的热闹氛围
迷你马拉松有多长?
迷你马拉松永远都是5公里
参赛路线和规则是什么?
往下面看
赛事亮点
2019年首届“瑜瀚科技重庆·荣昌国际马拉松赛”
2019年底重庆荣昌新春大型赛事活动重磅推出,期待与您相聚年度跑者大赛!
赛事信息
路线:
荣昌人民广场(起点)—迎宾大道(S310)—富安北路—棠香北街—福
寿桥—上海公馆—联升小学—荣滨南路东段—海棠桥—昌州故里—海棠公园西北门(终点)。
凡参加者均发参赛服装、号码布(一块)、存衣包。
参赛者年龄要求:
迷你马拉松参赛者不限年龄。13岁以下儿童持户口簿必须与父母
或至少一位家长共同报名参加。家长须持身份证(护照、军官证)等有效证件报名。
18岁以下未成年人参赛,组委会须要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。
报名方式:
(1)网上报名:个人和集体报名可以登陆重庆荣昌国际马拉松赛官方网站(www.rcmarathon.com)报名;重庆荣昌国际马拉松赛官方微信(cqrcgjmlss)只接受个人报名。
联系电话:18117837956
(2)现场报名点:重庆市荣昌区全民健身活动中心1楼
联系电话:18117837956
参赛者身体状况要求:
马拉松赛是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础并完成过马拉松、半程马拉松距离以上的训练或比赛。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择马拉松、程马拉松和迷你马拉松其中的一个项目报名参加。
有以下疾病患者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、比赛日前两周以内患感冒;
7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
8、孕妇;
9、其他不适合运动的疾病患者。
注:在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛者个人承担责任。组委会要求每一位参赛者赛前去正规医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合体检报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应长跑运动,方可报名参赛。
迷你路线:
荣昌人民广场(起点)—迎宾大道(S310)—富安北路—棠香北街—福
寿桥—上海公馆—联升小学—荣滨南路东段—海棠桥—昌州故里—海棠公园西北门(终点)。
凡参加者均发参赛服装、号码布(一块)、存衣包。
参赛者年龄要求:
迷你马拉松参赛者不限年龄。13岁以下儿童持户口簿必须与父母
或至少一位家长共同报名参加。家长须持身份证(护照、军官证)等有效证件报名。
18岁以下未成年人参赛,组委会须要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。
报名方式:
(1)网上报名:个人和集体报名可以登陆重庆荣昌国际马拉松赛官方网站(www.rcmarathon.com)报名;重庆荣昌国际马拉松赛官方微信(cqrcgjmlss)只接受个人报名。
联系电话:18117837956
(2)现场报名点:重庆市荣昌区全民健身活动中心1楼
联系电话:18117837956
参赛者身体状况要求:
马拉松赛是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础并完成过马拉松、半程马拉松距离以上的训练或比赛。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择马拉松、程马拉松和迷你马拉松其中的一个项目报名参加。
有以下疾病患者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、比赛日前两周以内患感冒;
7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
8、孕妇;
9、其他不适合运动的疾病患者。
注:在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛者个人承担责任。组委会要求每一位参赛者赛前去正规医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合体检报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应长跑运动,方可报名参赛。
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